LOS 2 MARES DE PALESTINA

LOS 2 MARES DE PALESTINA

Hay dos mares en Palestina.

Uno es fresco y lleno de peces, hermosas plantas adornan sus orillas; los árboles extienden sus ramas sobre el y alargan sus sedientas raíces para beber sus saludables aguas y en sus playas los niños juegan.

El río Jordán hace este mar con burbujeantes aguas de las colinas, que ríen en el atardecer.

Los hombres construyen sus casas en la cercanía y los pájaros sus nidos y toda clase de vida es feliz por estar allí.

El río Jordán corre hacia el sur a otro mar.

Aquí no hay trazas de vida, ni murmullos de hojas, ni cantos de pájaros ni risas de niños.

Los viajeros escogen otra ruta, solamente por urgencia lo cruzan.

El aire es espeso sobre sus aguas y ningún hombre ni bestias, ni aves la beben.

¿Que hace esta gran diferencia entre mares vecinos?

No es el río Jordán.

Él lleva la misma agua a los dos.

No es el suelo sobre el que están, ni el campo que los rodea, la diferencia es esta:

El mar de Galilea recibe al río pero no lo retiene.

Por cada gota que a el llega, otra sale.

El dar y recibir son en igual manera.

El otro mar es un AVARO...

guarda su ingreso celosamente, no tiene un generoso impulso.

Cada gota que llega, allí queda.

El mar de Galilea da y VIVE.

El otro mar no da nada.

Le llaman el mar MUERTO.

HAZLO DE TODAS FORMAS (Madre Teresa de Calcuta)

HAZLO DE TODAS FORMAS

A menudo la gente es irrazonable, ilógica y egocéntrica.
Perdónalos de todas formas.

Si eres amable, la gente puede acusarte de egoísta o de tener segundas intenciones.
Sé amable de todas formas.

Si eres exitoso, ganarás algunos falsos amigos y algunos verdaderos enemigos.
Ten éxito de todas formas.

Si eres honesto y franco, la gente puede engañarte.
Sé honesto y franco de todas formas.

Lo que tardas años en construir, alguien puede destruirlo en un instante.
Construye de todas formas.

Si encuentras serenidad y felicidad, pueden tener celos.
Sé feliz de todas formas.

El bien que haces hoy, a menudo será olvidado mañana.
Haz el bien de todas formas.

Da al mundo lo mejor que tienes y puede que jamás sea suficiente.
Da al mundo lo mejor que tengas, de todas formas.

Verás, el análisis final es entre tú y Dios;
nunca será entre tú y ellos, de todas formas.

Madre Teresa de Calcuta

EL REY Y EL HALCÓN

EL REY Y EL HALCÓN

Un rey recibió como obsequio, dos pequeños halcones, y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara.

Pasados unos meses, el maestro le informo al rey que uno de los halcones estaba perfectamente pero que al otro no sabía que le sucedía, no se había movido de la rama donde lo dejo desde el día que llegó.

El rey mandó llamar a curanderos y sanadores para que vieran al halcón, pero nadie pudo hacer volar el ave.

Encargó entonces la misión a miembros de la corte, pero nada sucedió. Al día siguiente por la ventana, el monarca pudo observar, que el ave aún continuaba inmóvil.

Entonces decidió comunicar a su pueblo que ofrecería una recompensa, a la persona que hiciera volar al halcón, a la mañana siguiente, vio al halcón volando ágilmente por los jardines.

El rey le dijo a su corte, traerme al autor de ese milagro. Su corte rápidamente le presento a un campesino. El rey le pregunto:

-¿Tú hiciste volar al halcón? ¿Cómo lo hiciste? ¿Eres mago? Intimidado el campesino le dijo al rey:

-Fue fácil, mi rey, sólo corté la rama, y el halcón voló, se dio cuenta que tenía alas y comenzó a volar.

¿Sabes que tienes alas?
¿Sabes que puedes volar?
¿A qué te estás agarrando?
¿De qué no te puedes soltar?
¿Qué estas esperando para volar?

ATREVETE

ATRÉVETE

Atrévete a pensar que hay algo más allá del horizonte,
que el mundo no se acaba en el punto más lejano al cual llegue tu vista,
se extiende imponente hacia el infinito presentando ante ti un sin fin de posibilidades…

Atrévete a estar solo, a disfrutar de ti mismo,
porque tu mejor compañía eres tú,
porque no necesitas muletas para recorrer tu camino,
porque viaja más rápido quien viaja sólo,
porque cada instante pasado contigo mismo es un instante vivido con la persona más importante de tu vida:
TÚ…

Atrévete a tomar las cosas con calma,
a ocupar el tiempo que necesites para resolver tus cosas,
para seguir adelante, para disfrutar cada momento,
para tomar tus decisiones, porque nadie puede imponerte su ritmo,
porque cada ser humano tiene su propia velocidad,
porque el tiempo es perfecto…

Atrévete a construir la realidad que quieres para ti,
reconociéndote artífice de tu futuro, tomando la batuta
y dirigiendo tu propio destino,
llegando hasta donde quieras llegar…

Atrévete a comenzar de nuevo,
de cero si acaso es necesario,
porque nadie puede limitar tu prerrogativa de reinventarte…

Atrévete a amar sin condiciones, sin reservas ni temores,
sabiendo que el acto de amar en sí mismo es extraordinario,
comenzando por amarte a ti mismo,
apreciando cada una de tus virtudes y cada uno de tus defectos,
porque ellos te hacen un ser único e irrepetible…

Atrévete a dar lo mejor de ti en cada circunstancia
y en cada relación, entregándote sin reservas,
sintiéndote orgulloso de saber que pones el corazón en cada acto…

Atrévete a seguir sin importar cuantas veces tropieces,
porque cada error aumenta tu sabiduría, cada caída te fortalece,
siempre y cuando seas capaz de levantarte y continuar la marcha hacia tu realización…

Atrévete a pasar página y no seguir viviendo del pasado,
ya nada puedes cambiar de lo que fue,
pero si puedes aprender para no volver a errar
y seguir caminando hacia el éxito que es tuyo por derecho…

Atrévete a decir lo que piensas, lo que sientes,
aún cuando los demás no estén de acuerdo,
de la mejor manera,
sin cohibirte ante los demás porque no estén de acuerdo contigo,
porque cada ser humano es diferente y puede discrepar y expresarse…

Atrévete a admitir que estás predestinado a ser feliz,
que la armonía y la paz son tuyas por derecho,
que por el sólo hecho de haber nacido mereces la felicidad…

Atrévete a reconocer que cada situación tiene su enseñanza,
que los momentos de felicidad nos enriquecen tanto como las tribulaciones,
que hay fuerza dentro de ti para enfrentar cualquier evento, planificado o no,
que una hora vivida es una lección aprendida…

Atrévete a equivocarte y seguir adelante,
porque todo lo que no acaba contigo te hace más fuerte,
porque triunfa el que continúa a pesar de sus faltas,
y tú eres un triunfador…

Atrévete a confiar en ti mismo,
porque estás lleno de asombrosas cualidades que,
si aún no han aflorado por completo,
indudablemente emergerán cuando más lo necesites…

Atrévete a mirar más allá de las simples apariencias,
descubriendo la belleza escondida en cada ser humano,
nutriéndote con cada frase, con cada gesto,
maravillándote de poder compartir con tus congéneres…

Atrévete a aprender cada día,
porque la sabiduría del universo es infinita
y nunca será tarde para cultivarse y seguir creciendo…

Atrévete a mantener la esperanza,
porque el mundo pertenece a los soñadores,
a los que se niegan a claudicar…

Atrévete a ser TÚ,
porque eres perfecto,
nadie tiene derecho a cambiarte,
y en la medida en que te aceptes
tal cual eres ganarás el respeto
y la admiración de quienes te rodean…

CONSEJOS DE JORGE BUCAY

CONSEJOS DE JORGE BUCAY

REFLEXIONES

1. En los momentos difíciles de la vida usted debe levantar la cabeza, sacar pecho y decir con mucha seguridad:
¡Ahora sí que estoy jodido!

2. "Si un día la vida le da la espalda,
¡tóquele el culo!

3. Los psiquiatras dicen que una de cada cuatro personas tiene alguna deficiencia mental.
Si está con tres amigos y no nota nada raro, entonces
¡el retardado es usted!

4. "Lo duro no es aguantar el peso de los cuernos sino mantener la vaca"

5. Para lograr un objetivo es necesario soñar...
¡No pierda tiempo, largue todo a la mierda y váyase a dormir!

6. Si usted todavía no encontró la persona ideal,
¡diviértase con la que tenga a mano!

7. "Esposa es aquella amiga y compañera que está siempre a nuestro lado para ayudarnos a resolver los grandes problemas que no tendríamos si no estuviésemos casados"

8. "Si un día la mujer que usted ama le es infiel, y usted está pensando en tirarse de una ventana, recuerde:
¡Usted tiene cuernos, no alas!

9. "El sexo es como jugar al truco:
Si usted no tiene un buen compañero es mejor tener una buena mano"

10. "Casarse es cambiar la admiración de muchas mujeres por la crítica de una sola"

11. "Las mujeres son como las traducciones:
Las buenas no son fieles y las fieles no son buenas"

12. "Las mujeres perdidas son las más buscadas"

13. "Si un día usted siente un gran vacío...,
coma: es hambre"

14. ¿Qué semejanzas hay entre una mujer embarazada, una torta quemada y una cerveza congelada?
Que si la hubieses sacado antes, jamás habría ocurrido...

QUIERETE

QUIERETE

Han pasado los años y te ves tan cambiada
no solo en el espejo lo ves en su mirada
El, ya no te quiere has luchado por llegar
a realizar tus deseos en trabajo,
en la vida incluso lo has conseguido

El, ya no te quiere y pese a seguir insistiendo
en la llama de la pasión ni siquiera
lo mas extremo ha llamado su atención

El, ya no te quiere y buscas en otras partes
lo que te hace sentir sin darte cuenta
de lo que haces te anuncias por ahí

Sexo encuentras a mucha gente que se interesa por ti
o mas bien por poseerte y después ya no te vi

Sexo lo tomas como una aventura que no tiene ningún fin
mas que volver a sentirte como fuiste alguna vez

Sexo y entonces te vas ajando en el alma y el corazón
y ya no disfrutas, ni tanto no sabes donde ir

Quiérete
haz valer lo que tu eres como eres ahora,
al fin con tu experiencia, desgarradora
y lo que aprendiste al vivir

Quiérete
no te hundas ahora hay alguien para ti
que te tome de la mano y hasta el cielo puedas ir

Quiérete
Se la mujer pasional el ángel de la lujuria
y la musa encantadora que sienta, lo que es vivir

Quiérete

ENTRE EL EGO Y EL APEGO

ENTRE EL EGO Y EL APEGO

Termina con el pasado; si no terminas con el pasado, vivirás en una vida fantasma.
Tu vida no es auténtica, no es existencial.
El pasado vive a través de ti, lo muerto sigue acosándote.
Retrocede...

Siempre que tengas ocasión, cada vez que ocurra algo en ti.
Felicidad, infelicidad, tristeza, ira, celos... cierra los ojos y retrocede.

Pronto adquirirás eficiencia para viajar hacia atrás.
Pronto serás capaz de retroceder en el tiempo y entonces se abrirán muchas heridas.
Cuando esas heridas se abran en tu interior, no te pongas a hacer nada.
No hay necesidad de hacer.
Limítate a mirar, observar, contemplar.

La herida está ahí... tú sólo mírala, dale a la herida tu energía de observación, mírala, sin hacer ningún juicio... porque si juzgas, si dices:
"esto es malo, no debería ser así", la herida se volverá a cerrar.
Y entonces tendrá que esconderse.

Cada vez que condenas, la mente intenta ocultar cosas.
Así es como se crean el consciente y el subconsciente.
Por lo demás, la mente es una sola; no hay necesidad de división alguna.

Pero si tú condenas, entonces la mente tiene que dividirse y meter algunas cosas en la parte oscura, en el sótano, para que no las veas y no haya necesidad de condenar.
No condenes, no aprecies.
Limítate a ser testigo, un observador distanciado.
No niegues.
No digas: "esto no está bien", porque eso es una negación y habrás empezado a suprimir.
Distánciate.
Limítate a mirar y observar.

Mira con compasión y se producirá la curación.
No me preguntes por qué ocurre, porque es un fenómeno natural.
Es como cuando el agua se calienta a cien grados y se evapora.

Nunca preguntas: "¿por qué no ocurre a los noventa y nueve grados?"
Nadie puede responder a esa pregunta.
Simplemente, ocurre que a los cien grados el agua se evapora.
No hay que preguntar, la pregunta es irrelevante.
Si se evaporara a los noventa y nueve grados, también preguntarías por qué.
Si se evaporara a los noventa y ocho, preguntarías por qué.

Simplemente, es natural que el agua se evapore a los cien grados.

Lo mismo ocurre con la naturaleza interior.
Cuando una conciencia distanciada y compasiva llega a una herida, la herida desaparece, se evapora.
No hay un porqué.
Simplemente, es natural, así son las cosas, así es como ocurre.

Cuando digo esto, lo digo por experiencia.
Inténtalo, que la experiencia también es posible para ti.
Esta es la manera.

Extracto del capítulo Muchas enfermedades, una sola receta: la rodada y la rueda.

¡VIVE AQUÍ Y AHORA!

¡VIVE AQUÍ Y AHORA!

La importancia de vivir el presente, de no dejar las cosas para después o peor aun de no tener la valentía de hacer lo que realmente queremos hacer.

Aprovecha el día, no dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento.

No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.

No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar al mundo, porque pase lo que pase nuestra esencia esta intacta.

Somos seres humanos llenos de pasión. La vida es desierto y es oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

Aunque el viento sopla en contra, la poderosa obra continúa.

Tú puedes aportar una estrofa, tú puedes cambiar tu vida.

No dejes nunca de soñar, porque solo en sueños puede ser libre el hombre.

No caigas en el peor de los errores, el silencio, la mayoría vive en un silencio espantoso.

No te resignes, huye, valora la belleza de las cosas simples porque poseen una grandeza que no se aprecia a simple vista, se puede hacer poesía sobre las pequeñas cosas.

No traiciones tus creencias.

Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos, eso transforma la vida en un infierno, disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante.

Vívela intensamente sin mediocridades.

Piensa que en ti esta el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo.

Aprende de quienes pueden enseñarte las experiencias de quienes nos precedieron te ayudaran a caminar por la vida.

La sociedad de hoy somos nosotros.

No permitas que la vida pase por ti sin que la vivas y cuando al final de tus días mires hacia atrás lo harás con la satisfacción de haber vivido plenamente y no con la impotencia de decir por qué no lo hice?

La vida es aquí y ahora, que nada te detenga,

¡vive!

HALLAR LA VERDAD QUE MANA DE TU ALMA Osho

HALLAR LA VERDAD QUE MANA DE TU ALMA

Quien te haya dicho que busques la Verdad, debió decirte también que no debes buscarla fuera de ti. La Verdad no se halla en el cielo. Las encarnaciones divinas dijeron todas que el cielo estaba aquí mismo.

Cuando fuiste creado, se te doto de CONCIENCIA. Aquello que te comunica directamente con EL CREADOR.

Quiero enseñarte a que escuches su voz, no mis palabras ni las de ningún humano, sino LA VOZ que yace contigo desde hace SIGLOS.

No me importa si eres judío, cristiano, musulmán, hindú, mahometano, porque no creo en tu religión ni en tu nacionalidad ni en tu color ni tu raza como determinante para que puedas evolucionar. Para mí TU ERES, y eso es lo que importa.

Respeto toda creencia, y extraigo lo que los seres divinos han vertido en sus enseñanzas, y a ellos me encomiendo eternamente para realizar este trabajo.

Por eso, si crees que buscas sinceramente la Verdad, y no te asusta cuan largo y esforzado sea el camino, comunícate, y permíteme ayudarte, pues así se hizo conmigo cuando me hallaba en las sombras.

No soy tu salvador, no soy profeta, no soy maestro. Soy solo un hombre que intenta mostrar los pasos que conducen a La LUZ.

Solo sirvo a Dios, y no reconozco autoridad por encima de EL y sus enviados divinos.

Si consideras que puedo serte útil, ÚSAME, pues para eso se me ha hecho.

NO BUSQUES MAS LA VERDAD FUERA; PUES TE HA SIDO DADA DESDE EL COMIENZO:

BUSCA AYUDA PARA EXTRAERLA DE TU ALMA Y QUE INUNDE TU CONCIENCIA; LIBERÁNDOLA DE LA INCESANTE CADENA DE PENSAMIENTOS QUE TE ATORMENTAN. DISCIERNE LO REAL DE LO IRREAL

Osho

NO SE PUEDE... (Leo Buscaglia)

NO SE PUEDE...

No se puede dar lo que no se posee.
Para dar amor has de poseer amor.

No se puede enseñar lo que no se comprende.
Para enseñar amor hay que comprender el amor.

No se puede conocer lo que no se ha estudiado.
Para estudiar el amor has de vivir en el amor.

No se puede apreciar lo que no se reconoce.
Para reconocer el amor has de ser receptivo.

No se puede dudar sobre aquello en que se desea confiar.
Para confiar en el amor se debe estar convencido del amor.

No se puede admitir aquello a lo que uno no es capaz de rendirse.
Para rendirte al amor has de ser vulnerable al amor.

No se puede vivir aquello a lo que uno no se dedica.
Para dedicarte al amor has de estar siempre creciendo en el amor.

Para amar a los demás hay que amarse a sí mismo.
Solamente se puede dar a los otros lo que se posee.

No se puede dar lo que no se ha aprendido y experimentado.
Como el amor no es un objeto, al darlo no se pierde.

Se puede dar amor a muchas personas y, no obstante, seguir todavía conservando el mismo amor que se poseía al principio.

Vivir en el amor es el mayor reto de la vida.

Requiere más sutileza, flexibilidad, sensibilidad, comprensión, aceptación, tolerancia, conocimiento y fortaleza que cualquier otra empresa o emoción humanas.

Cuando el hombre tiene amor ya no está a merced de fuerzas superiores a él;
pues él se convierte en una fuerza poderosa.

LEO BUSCAGLIA

DORMITANDO MIENTRAS SE LEE EL CORÁN Contado por Paulo Coelho

DORMITANDO MIENTRAS SE LEE EL CORÁN Contado por Paulo Coelho

Saadi de Shiraz contaba la siguiente historia:
Cuando era niño yo solía rezar con mi padre, mis tíos y primos. Todas las noches nos juntábamos para escuchar un trozo del Corán.

Una de esas noches, cuando mi tío leía, me di cuenta que la mayoría de los presentes estaba dormitando.

Entonces le comenté a mi padre:

—Ninguno de estos dormilones es capaz de permanecer atento a las palabras del profeta. ¡Jamás llegarán a Dios!

Y mi padre respondió:

—Hijo querido, busca tu camino con fe y deja que cada uno se preocupe de sí.

Tal vez en sus sueños ellos están conversando con Dios.

Para mí sería mil veces preferible que hubieras estado durmiendo con ellos a tener que escuchar este duro juicio y esta condena.

VOLAR SOBRE EL PANTANO

VOLAR SOBRE EL PANTANO

Si sientes que la vida no tiene sentido, que los problemas te están acabando, memoriza esta parábola:

Un pájaro que vivía resignado en un árbol podrido en el medio del pantano se había a acostumbrado a estar allí, comía gusanos del fango, y se hallaba siempre sucio por el pestilente lodo.

Sus alas estaban inutilizadas por el peso de la mugre hasta que cierto día un ventarrón destruyó su guarida, el árbol podrido fue tragado por el cieno y él se dio cuenta de que iba a morir.

En un deseo repentino de salvarse comenzó a aletear con fuerza para emprender el vuelo, le costó mucho trabajo porque había olvidado cómo volar pero enfrentó el dolor del entumecimiento hasta que logró levantarse y cruzar el ancho cielo llegando finalmente a un bosque fértil y hermoso.

Los problemas son como el ventarrón que ha destruido tu guarida y te está obligando a levantar el vuelo o a morir.

Nunca es tarde.

No importa lo que se haya vivido, no importa los errores que se hayan cometido, no importa las oportunidades que se hayan dejado pasar, no importa la edad, siempre estamos a tiempo para decir BASTA

Para oír el llamado que tenemos de buscar la perfección, para sacudirnos el cieno y volar alto y muy lejos del pantano.

Abandona la vida segura y cómoda.

Lánzate a la ruta incierta, llena de enigmas e inseguridades, y hazlo solitariamente.

Dios te acompañará y te dirá qué camino tomar.

INSTRUCCIONES PARA VIVIR

INSTRUCCIONES PARA VIVIR

1. Dale a la gente más de lo que espera, y hazlo alegremente.

2. Memoriza tu poema preferido.

3. No creas todo lo que escuchas, no gastes todo lo que tienes, ni duermas todo lo que quieras.

4. Cuando digas "Te amo", siéntelo realmente.

5. Cuando digas "Perdón", mira los ojos de la persona a la que se lo digas.

6. Comprométete por lo menos seis meses antes de casarte. 7. Cree en el amor a primera vista.

8. Nunca te rías de los sueños de los demás.

9. Ama profunda y apasionadamente. Quizás te vas a lastimar, pero es la única forma de vivir la vida por completo.

10. En desacuerdos, pelea justamente.

11. No juzgues a la gente por sus parientes.

12. Habla poco y piensa rápido.

13. Cuando alguien te pregunte algo y no quieras contestarle, sonríe y pregúntale: ¿Por qué lo quieres saber?

14. Recuerda que los GRANDES AMORES y los GRANDES LOGROS envuelven GRANDES RIESGOS.

15. Llama a tu madre.

16. Aunque no quieras UN GRAN AMOR siempre vuelve.

17. Si pierdes, no olvides la lección. 18. Recuerda los tres puntos de la R:

1) Respeto por uno mismo,
2) Respeto por los demás y
3) Responsabilidad por todos tus actos

19. No dejes que una pequeña discusión arruine una gran amistad.

20. Cuando te des cuenta que cometiste un error, trata de dar los pasos más inmediatos que te lleven a arreglarlo.

21. Sonríe cuando levantes el teléfono. El que te llame va a escucharlo en tu voz.

22. Cásate con una persona con la cual te fascine hablar. A medida que te hagas viejo, sus habilidades para conversar van a ser muy importantes.

23. Pasa algún tiempo solo.

24. Mantén tus brazos abiertos para los cambios, pero no dejes que se te escapen tus valores.

25. Recuerda que a veces el silencio es la mejor respuesta.

26. Lee más libros y mira menos televisión.

27. Vive una buena y honorable vida, entonces cuando seas viejo y recuerdes lo que has vivido, vas a poder disfrutarlo por segunda vez.

28. Confía en Dios pero cierra el coche con llave.

29. Una atmósfera de amor en tu hogar es muy importante. Haz todo lo que puedas para crearla.

30. Los desacuerdos con seres queridos, trátalos con situaciones actuales.

31. Lee entre las líneas.

32. Comparte tus conocimientos. Es una buena manera de ganarse la inmortalidad.

33. Se gentil con la tierra.

34. Reza. Hay mucho poder en las plegarias.

35. Nunca interrumpas a alguien cuando te esté halagando.

36. Métete en tus propios problemas.

37. No confíes en un hombre que no cierra los ojos cuando le das un beso.

38. Una vez al año, ve a algún lugar donde nunca hayas estado antes.

39. Si ganas mucho dinero, inviértelo en ayudar a otros, así vas a sentir lo que es ser verdaderamente rico.

40. Recuerda que no conseguir lo que uno quiere es, a veces, un golpe de suerte.

41. Aprende las reglas y después rompe algunas.

42. Recuerda que el mejor noviazgo es aquel en el cual el amor que existe entre los dos es mayor que la necesidad que tienen el uno del otro.

43. Juzga tu éxito por lo que has tenido que abandonar para llegar a lograrlo.

44. Recuerda que tu carácter es tu destino.

45. Cuando tengas que amar, hazlo sin seguir "instrucciones", haz lo que sientas.

NO TE RINDAS (Mario Benedetti)

NO TE RINDAS

No te rindas,
aún estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,
liberar el lastre, retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje,
perseguir tus sueños, destrabar el tiempo,
correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas, aunque el frío queme,
aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda,
y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma
aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
porque lo has querido y porque te quiero.

Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas, quitar los cerrojos,
abandonar las murallas que te protegieron.

Vivir la vida y aceptar el reto,
desplegar las alas e intentar de nuevo,
celebrar la vida y retomar los cielos.

Recuperar la risa, ensayar el canto,
bajar la guardia y extender las manos.

No te rindas, por favor no cedas,
aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se calle el viento,
aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños
Porque cada día es un comienzo nuevo.
Porque ésta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo. Porque yo te quiero.

MARIO BENEDETTI

EL ARTE DE AMARGARNOS LA VIDA (Marco Antonio Guizar Ponce )

EL ARTE DE AMARGARNOS LA VIDA
Hay unas máximas que parece que nos gusta cumplir para amargarnos la vida. Si estás en este plan, te decimos cómo ser eficiente en esta tarea, paso a paso.

1. CRÉATE PROBLEMAS.

Si no tienes bastante con los tuyos, asume los de los demás. Ejerce de confesor en prácticas, pero no te engañes: esto es sólo una forma de huir de la realidad y de ti mismo. Llena tu vida de complicaciones reales o ficticias, y procura dar mucha importancia a los sucesos negativos.

2. TÚ TIENES LA RAZÓN.

Amargarse la vida a propósito es un arte que se aprende. Para hacerlo piensa que todo es blanco o negro y que sólo existe una verdad absoluta: la tuya. Rechaza por norma lo que te digan los demás, incluso cuando te pueda aportar algo positivo.

3. VIVA LA OBSESIÓN.

Elige algo que se te haya quedado marcado, y repítelo en tu mente una y otra vez, hasta que sólo vivas para pensar en eso. Es genial para esconder la cabeza ante las dificultades diarias.

4. PIENSA SÓLO EN EL FUTURO.

Aplaza los placeres y la alegría pensando que en el futuro todo irá mejor. Por supuesto, hasta ese momento no deberás disfrutar en absoluto. Confórmate con lo malo conocido y no pruebes lo bueno por conocer. Tortúrate pensando en todo lo malo que te podría ocurrir dentro de unos años.

5. NUNCA TE PERDONES.

Si es difícil perdonar a los demás, perdonarse a uno mismo es mucho más complicado, así que no te esfuerces en conseguirlo. Llegarás a un punto en el que tan sólo sentirás autocompasión. Piensa que tú eres el único responsable de lo que te ocurre, y jamás creas que hay situaciones que escapan a tu control.

Marco Antonio Guizar Ponce